차례:
식료품 점의 체크 아웃 차선을 비우는 느낌이 들지 않으므로 집에 도착하고 식료품 점에 돈을 얼마나 많이 썼는지 궁금합니다. 식료품 예산을 깎아 낼 수있는 5 가지 실수 중 하나를 만들 수도 있습니다.
1. 앞으로 계획하지 않으실 겁니다.
식사 계획이나 목록이없는 식료품 점으로 향하고 있습니까? 지금 당장 멈춰서 돌아서 집으로 돌아가. 예산을 세운 사람이라면 잘 계획된 목록이없는 식료품 점에서 일할 필요가 없습니다. 목록이 없으면 충동 구매를하거나 잊어 버린 품목을 상점에 다시 방문해야 할 가능성이 더 큽니다. 일주일 동안의 식사 계획이 없다면, 재료가 듬뿍 들어있는 집에 도착했을 때 놀랄 필요는 없지만, 매일 밤 저녁 식사로 바뀔 수있는 것은 없습니다.
2. 비용 대비 편의의 우선 순위를 정하고 있습니다.
나는 그것을 얻는다, 당신은 매우 바쁘다. 그리고 처음부터 요리하는 것은 맡을 제비 뽑기 다. 그래도 전자 레인지 또는 냉동 라자 냐와 같은 편의 용품을 장바구니에 넣는 것은 음식을 너무 많이 소비하는 확실한 방법입니다. 편의 음식을 자르더라도 매주 주방에서 몇 시간을 보내야한다는 의미는 아닙니다. 일주일에 전체 닭고기를 구워서 샐러드와 함께 점심을 먹거나 일요일에 큰 수프를 만들어 일주일 내로 먹는 것을 고려하십시오.
3. 예산에 충실하지 않아.
"나는 많이 소비하고 싶지 않다"는 것은 식료품 가게로의 여행을위한 충분한 예산이 아닙니다. 매월 초에 앉아서 비용을 살펴보고 식료품에 얼마나 쓸 여유가 있는지 결정하십시오. 트랙에 머물고있는 데 문제가 있습니까? 직불 카드를 집에두고 현금으로 예산을 책정 한 식료품 점에만 가져갑니다. 일부 항목을 다시 등록해야 할 수도 있습니다. 너에게 일어난 최악의 일당신이 인내심을 사십시오.
4. 음식 낭비 야.
매주 음식을 얼마나 많이 버리고 있는지주의를 기울이고 있습니까? 먹다 남은 음식이나 준비 할 시간이없는 음식을 사는 것이 까다 롭습니까? 유엔 환경 계획 (UNEP)에 따르면 음식물 쓰레기는 대부분 가정에서 해결해야 할 것으로, 미국에서 사용할 수있는 음식의 30-40 %가 낭비 될 것이기 때문이다. 돈을 절약하고, 먹는 음식 만 구입하고 먹을 음식 만 준비하면 음식을 구입할 때 책임감있는 선택을하십시오.
5. 잘못된 상점에서 쇼핑 중입니다.
음식에 너무 많은 돈을 지출하는 경우 매주 쇼핑을 할 때가 될 수 있습니다. 지난 쇼핑 스트리트에서받은 영수증을 사용하여 해당 지역의 여러 상점에서 식품 가격을 비교하십시오.